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Beauty Tip – Como fortalecer o cabelo?

Lembram-se dos dois posts anteriores sobre queda de cabelo, o que fazer e que produtos usar?

A Kérastase, sob o moto “tal como a pele do nosso rosto, o nosso couro cabeludo também precisa de ser tratado”, lançou um novo produto, o Aminexil Force R, um tratamento anti-queda intensivo. Como vos disse nos textos anteriores, não há milagres e o cabelo não vai começar a crescer de um dia para o outro. Neste assunto, é preciso ter paciência, não desesperar, pois o que interessa é que estejamos a incentivar e estimular o ciclo capilar.

A revolução Aminexil® Force R é o resultado de uma aliança preciosa: o Aminexil® atua contra a diminuição de colagénio ao mesmo tempo que estimula a atividade a partir da raiz e a Rhamnose® restitui a qualidade da epiderme e trabalha para a tornar mais flexível, otimizando desta forma o ciclo natural de crescimento de cabelo que, como digo acima, é o que interessa.

O melhor disto tudo? O aplicador! Não sei se já alguma vez usaram ampolas anti-queda. Se já usaram sabem como é difícil distribuir a quantidade de produto por todo o couro cabeludo, parece que se gasta tudo à frente ou só de um lado e só sobram umas gotinhas do outro.

A Kérastase concebeu um aplicador com 20 esferas massajadoras micro roll-on que oferecem uma aplicação perfeita do tratamento no couro cabeludo, e com 30 nós de massagem para estimular a circulação sanguínea e a penetração do produto.

Este tratamento está disponível em salões especializados ou conselheiros Kérastase. Experimentem que não se vão arrepender.

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Beauty Tip – Hair inspiration

Vi este penteado um dia destes (confesso que não sei onde) e como achei uma ideia mesmo gira e ótima para situações informais ou para festas (com algum gancho, tavessão, tiara, etc.), aqui fica as sugestão se quiserem reproduzir.

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Gostaram da ideia?

Beauty Tip – Como fazer Beach waves

Curiosamente, todas nós gostamos de nos ver saídas da praia. Não é só aquele ar mais bronzeado, as maçãs do rosto coradinhas e o corpo dourado.

Também o cabelo ganha outra vida, a água do mar, o brilho do sol, as ondas naturais… resumindo: ficamos sexy!

Este verão foram lançados no mercado alguns produtos que pretendem ajudar na difícil tarefa de conseguir as desejadas beach waves, mesmo sem sair de casa (bom, o ideal é mesmo ir à praia, mas na impossibilidade de estar de férias 365 dias por ano…).

Ora vejam:

L’Oreal Beach Waves

Captura de ecrã 2014-06-1, às 15.38.43

Franck Provost Ocean WavesCaptura de ecrã 2014-06-1, às 15.37.42 Jean Louis David Beach WavesCaptura de ecrã 2014-06-1, às 15.34.49

A L’Oreal ainda vai mais longe e divulgou um vídeo de como usar o seu spray:

Beauty Tip – O que comer para ter um cabelo saudável

Ter um cabelo maravilhoso não é só para as estrelas de cinema. Se é verdade que há elementos genéticos, também está provado que, tal como no resto do nosso corpo, a saúde do cabelo também se mede pelo que se come. Uma dieta equilibrada e rica em alguns nutrientes pode fazer a diferença no aspeto do cabelo, tornando-o cada vez mais forte e prevenindo a queda de cabelo. Esses nutrientes essenciais são:

Proteína: o cabelo é feito de proteínas, sendo a principal a queratina, logo uma alimentação rica em proteínas é essencial.

Alimentos recomendados: carne (de todos os tipos, mas para ser mais saudável recomenda-se as carnes magras como frango ou peru), peixe, laticínios e ovos.

Ferro: os níveis baixos de ferro são um dos principais fatores para a queda de cabelo, interferindo nos ciclos de crescimento de cabelo.

Alimentos recomendados: carnes e peixe e alguns vegetais como lentilhas, espinafres e brócolos.

Omega 3: o omega 3 fornece os óleos e gorduras essenciais, que asseguram a hidratação do cabelo e couro cabeludo.

Alimentos recomendados: peixes gordos como o salmão, a truta e sardinhas, abacate, abóbora e nozes.

Vitamina C: a Vitamina C facilita a absorção de ferro, pelo que deve acompanhar os alimentos ricos em ferro, e ajuda à produção de colagénio, que fortalece o folículo capilar.

Alimentos recomendados: brócolos, mirtilhos, goiaba, kiwi, laranja, papaia, morangos e batata doce.

Vitamina A: a vitamina A é essencial para o funcionamento de todas as células do corpo. No cabelo, ajudam a produzir a gordura que hidrata o couro cabeludo e a falta desta vitamina pode causar comichão e caspa. No entanto, valores elevados de Vitamina A também podem causar queda de cabelo.

Alimentos recomendados: alimentos ricos em beta-caroteno como as cenouras, abóbora e batata doce.

Zinco e selénio: estes minerais protegem o couro cabeludo e a falta destes nutrientes pode causar uma maior queda de cabelo (até nas pestanas!).

Alimentos recomendados: cereais integrais, carne de vaca, ostras e ovos.